Diferencias entre sueño e hipnosis

Consideramos que la hipnosis es un estado especial de sueño con hipersugestibilidad, intermedio entre la vigilia y el sueño paradójico. Se asemeja al sueño fisiológico en que: 

  1. Ambos son estados alterados de conciencia. 
  2. Son expresión de inhibición cortical irradiada. 
  3. Son intercambiables, es decir, la sugestión hace más fácil el paso a la hipnosis a partir del sueño fisiológico, y la extinción del estímulo sugestivo lleva al sueño normal y no a la vigilia. 
  4. A medida que se profundiza en la hipnosis, los registros electroencefalográficos se asemejan a los del sueño paradójico. 
  5. No se pierde totalmente la relación con el medio, pues en ambos se mantienen zonas de vigilia. 
  6. Se obtienen movimientos oculares rápidos cuando una persona sueña y cuando se le sugiere en estado hipnótico profundo que lo haga. 
  7. Ambos parten de un estado hipnagógico (entre la vigilia y el sueño) que evoluciona hasta un estado de disminución total del tono muscular, y de igual actividad bioeléctrica en algunas fases de la hipnosis.
  8. Se hace más lento el ritmo de respiración y disminuyen la frecuencia de los latidos cardiacos, la secreción incondicionada de saliva y el metabolismo.
  9. Existe un descenso del nivel de labilidad de las neuronas corticales cuando se aplican estímulos luminosos rítmicos. 

 

Se diferencia del sueño fisiológico en que:

  1. La hipnosis no tiene semejanza en ninguna de sus fases con el sueño ortodoxo en cuanto a la actividad eléctrica del cerebro.
  2. Es un estado de hipersugestibilidad.
  3. Se producen fenómenos especiales (catalepsia general, anestesia general, etc.), previa sugerencia por parte del hipnotizador.
  4. Los cambios bioeléctricos en el sueño natural van más allá de los que se observan en la hipnosis, con modificaciones más profundas y la aparición de oscilaciones bioeléctricas con una frecuencia de 1 a 3 Hz. Estas oscilaciones tienen un carácter regular y potenciales evocados hasta de 300 ó 400 mV, que no se ven ni en la hipnosis más profunda. 
máster hipnosis